Sonbahar soğuk yüzünü göstermeye başladı. Soğuk hava, rüzgar ve kuru iklim dudaklarını kolayca yıpratabilir. Çatlayan, gerilen veya kızaran dudaklar hem rahatsız edici hem de görünüm açısından can sıkıcı olabilir. Ama merak etme, birkaç basit bakım rutiniyle dudaklarını kısa sürede yumuşacık hale getirebilirsin. Nasıl mı? İşte doğal dudak bakımı için adım adım rehberin!
1. Dudak Peelingi ile Ölü Deriden Kurtul
Pürüzsüz ve canlı dudakların sırrı düzenli olarak peeling yapmak. Peeling, dudak yüzeyindeki ölü deriyi nazikçe temizler, kan dolaşımını artırır ve daha dolgun bir görünüm kazandırır.
Evde kolayca uygulayabileceğin birkaç doğal peeling tarifini merak ediyorsan seninle hızlıca paylaşalım:
Bal Peelingi
- ½ tatlı kaşığı bal, ½ tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı ve 1 tatlı kaşığı toz şekeri karıştır.
- Dilersen 1 çay kaşığı pirinç unu ekleyerek macun kıvamına getirebilirsin.
- Karışımı dudağına sürüp 3-5 dakika boyunca nazikçe ov.
- Ardından ılık suyla durula.
Üzüm Çekirdeği Yağı Peelingi
Üzüm çekirdeği yağı, dudaklarına parlaklık kazandırır. Bir çay kaşığı yağı, bir çay kaşığı şekerle karıştırarak dudağına masaj yap. Yumuşacık etkisini hemen fark edeceksin.
Kayısı Yağı Peelingi
C ve E vitamini açısından zengin olan kayısı yağı, dudaklarda renk eşitsizliklerini azaltır. Birkaç damla kayısı yağını dudağına masaj yaparak uygula, bu sayede kısa sürede daha pürüzsüz bir görünüm elde edersin.
Gül Yağı Peelingi
Gül yağı sadece kokusuyla değil, antiseptik özelliğiyle de bilinir. Mikropları uzaklaştırır, dudaklarının nem dengesini korur. Hindistan cevizi yağı ile karıştırarak düzenli uygula.
2. Dudaklarını Sürekli Nemli Tut
Dudaklarını nemlendirmeyi sakın unutma! Aloe vera jeli, shea yağı veya Hindistan cevizi yağı gibi doğal nemlendiriciler dudaklarını onarır ve korur. Soğuk sonbahar ve kış aylarında bu adımı atlamak, çatlamış dudaklara davetiye çıkarmaktır.
3. Evde Dudak Balsamı Yap
Kendi dudak balsamını yapmak hem ekonomik hem de eğlenceli! İşte iki farklı doğal dudak balsamı tarifi:
Kakao Aromalı Dudak Balsamı
Malzemeler:
- 1 yemek kaşığı kakao yağı
- 1 yemek kaşığı Hint yağı
- 1 yemek kaşığı badem yağı
- 1 yemek kaşığı rendelenmiş balmumu
- ½ çay kaşığı kakao tozu
- 7 damla nane yağı
Yapılışı:
Balmumunu erit, yağları ekle ve karıştır. Kakao tozunu ekledikten sonra karışımı minik kaplara al.
Soğuduğunda kullanıma hazır!
Kırmızı Dudak Nemlendiricisi
Renkli ve bakım dolu bir dudak balsamı için:
- 2 yemek kaşığı vazelin
- 1 yemek kaşığı balmumu
- 1 tatlı kaşığı kurutulmuş ahududu tozu
- 1 çay kaşığı gül yağı
- 1 çay kaşığı menekşe yağı
Hepsini benmari usulü erit, karıştır ve kaplara al! Ardından kullandığında dudağına doğal bir pembelik ve parlaklık kazandıracaktır.
4. Erkeklere Özel Dudak Bakımı
Dudak bakımı sadece kadınlar için değil. Kuruyan, çatlayan dudaklar erkeklerde de sık görülür. Erkekler için özel formüle edilmiş dudak nemlendiricilerini düzenli kullanarak dudaklarının onarımına destek olabilirsin.
5. Su İçmeyi Unutma
Vücudunun olduğu kadar dudaklarının da suya ihtiyacı var. Günde en az 2,5 litre su içmek, dudak kuruluğunu önlemenin en basit ama en etkili yoludur.
6. Güneşten Korun
Dudaklar da cilt kadar güneşten etkilenir. SPF içeren dudak koruyucular kullanarak güneş yanığı, renk değişimi ve çatlamanın önüne geçebilirsin.
7. E Vitamini Desteği
E vitamini, kan dolaşımını hızlandırır ve hücre yenilenmesini destekler. Bir kapsül E vitaminini kesip doğrudan dudağına sürebilirsin. Bu sayede dudaklar kısa sürede daha yumuşak ve dolgun hale gelir.
8. Dudak Rengini Canlandır
Solgun dudak rengini canlandırmak istiyorsan bu doğal kürü deneyebilirsin:
Süt ve Zerdeçallı Dudak Kürü
- 1 tatlı kaşığı süt
- ½ çay kaşığı zerdeçal
Karışımı dudağına sür, 5 dakika beklet ve durula.
İki hafta düzenli uyguladığında dudaklarının doğal renginin belirginleştiğini göreceksin.
9. Dudakta Yanma ve Kızarıklıkla Nasıl Başa Çıkılır?
Soğuk hava, stres, vitamin eksikliği veya yanlış ürün kullanımı dudaklarında yanma ve kızarıklığa neden olabilir. Badem yağı, kakao yağı veya shea yağı gibi doğal nem kaynakları, bu rahatsızlıkları yatıştırır.
Bal ise hem mikrop öldürür hem de dudak derisini onarır.
Bu süreçte unutmaman gereken ise yapay, silikon ya da mineral yağ içeren ürünlerden uzak durman gerektiği. Bu ürünler geçici rahatlama sağlasa da uzun vadede dudaklarını daha da kurutur.
10. Dudak Yanmasını Önlemek İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?
- Dudaklarını dilinle nemlendiriyor musun? Eğer cevabın evetse bunu tekrarlamamanı söyleyeceğiz. Çünkü sandığının aksine tükürük, dudakları daha da kurutur.
- Kimyasal içerikli ürünlerden kaçın.
- Bol su iç ve alkol tüketimini azalt.
- Ağız bakımını ihmal etme; nazik içerikli gargaralar kullan.
- Dudaklarını aşırı sıcak, soğuk veya baharatlı yiyeceklerden koru.
İşte bu kadar!
Daha fazla bu tarz içerik için Güzellik kategorimize göz atabilirsin. Ayrıca aramıza katılmak istersen Listeliyoruz Instagram adresinden bize mesaj atabilirsin.
Sadece 28.
