Her yıl 1-31 Ekim Meme Kanseri Bilinçlendirme ve Farkındalık ayı olarak biliniyor. Böylesi bir ayda sağlığını korumak için yapabileceğin en önemli adımlardan birinden bahsetmek istedik; kendi kendine elle meme muayenesinden. Düzenli muayene, memedeki değişikliklerin erken fark edilmesini sağlar ve olası riskleri zamanında önlemeye yardımcı olur. Bu rehberde, adım adım elle muayeneyi nasıl yapacağını ve nelere …
