Düzenli olarak spor yapmanın bilinen pek çok faydası bulunuyor. Bunlar arasında elbette en önemlisi sağlıklı bir yaşam sürmek. Peki, spor yapmak için başka hangi nedenlere ihtiyacımız var? Bu yazımızda senin için neden spor yapmalıyız sorusunun yanıtını derledik. Hadi şimdi harekete geçme zamanı! ?? Duygusal Motivasyonu Güçlendirir Stresli ve yoğun bir dönem geçiriyor olabilirsin. Böylesi durumlarda …
Kokuların, bir mekanı en çekici kılan özelliklerden biri olduğu bilinen bir gerçek. Aynı zamanda kokular, ruh halimizi ve modumuzu da yüksek derecede etkiler. Örneğin bazı kokular sakinleştirici bir etki yaratırken, bazı kokularsa sakinleşmeye yardımcı olur. Yaratmak istediğin atmosfere ve ruh haline en uygun kokuyu arıyorsan doğru yerdesin! Oda kokusu seçerken dikkat etmen gereken püf noktaları …
Sağlıklı bir yaşamın en temel anahtarlarından biri de kaliteli bir uykudan geçer. Kaliteli bir uyku; zihinsel ve fiziksel sağlığı korumanın yanı sıra hayat kalitesini de destekler. Gündelik hayatın getirmiş olduğu stres, yoğun tempo gibi durumlar neticesinde zaman zaman uyku problemleri yaşanabilir. Böylesi anlarda uyku kalitesini ve konforunu artırmak için ipuçlarına ihtiyaç duyabilirsin. Senin için faydalı …
Hoş geldiin! ? Sana daha önce “Unutulmaz Dizi Jenerikleri” ile harika bir nostalji keyfi sunmuştuk. Şimdi de unutulmaz 10 çizgi filmden bir şölen hazırlayalım dedik. Hazırsan başlıyoruz! ? 1. Atom Karınca 2. He-Man 3. Şeker Kız Candy 4. Beyblade 5. Ayı Yogi 6. Taş Devri 7. Jetgiller 8. RoboRoach 9. Temel Reis 10. Tutenstein Senin …
“Ne varsa eskilerde var” diyenlerdensen doğru yerdesin! Hem izlemeyi hem dinlemeyi özlediğimiz 10 efsanevi dizi jeneriklerini senin için derledik. Keyifli seyirler! (: 1. Çılgın Bediş (1996-2001) 2. Bücür Cadı (1999-2000) 3. Ayrılsak da Beraberiz (1999-2004) 4. Yılan Hikayesi (1999-2002) 5. Evdeki Yabancı (2000-2002) 6. Asmalı Konak (2002-2003) 7. Yarım Elma (2002-2003) 8. Bir İstanbul Masalı …
Gizemli olaylar ve şehir efsaneleri geçmişten günümüze popülerliğini koruyor. Bu konular arasında elbette oyuncak bebeklerin de yeri bulunuyor. Pek çoğunuz Annabelle, Elmo gibi lanetli bebekleri duymuştur. Peki Okiku? Okiku, aslında lanetli bir bebek değil. Bu nedenle korku saçmıyor. Kısaca hikayesine değinecek olursak; Okiku bebeğin hikayesi Japonya’da başlıyor. 1918 yılında Suzuki adında 17 yaşındaki çocuk, 2 …
Günlük yaşam içerisinde; yorgunluğu, stres ve kaygıları geride bırakmak için meditasyon yapılması büyük önem taşır. Yine de belirtmek gerekir ki, meditasyon yapmak tek seferde gerçekleştirilecek bir eylem değildir. Meditasyon yapmak için doğru tekniklerin bilinmesi gerekir. Bunun için profesyonel anlamda ders almana gerek yok! Ücretsiz meditasyon uygulamaları ile çeşitli meditasyon teknikleri hakkında bilgi edinebilir, keyifle meditasyon …
Arkadaşlarınla evde oturmaktan sıkılıyor ve yapacak keyifli aktiviteler arıyorsan doğru yerdesin! Evet evde yapılabilecek etkinlikler, dışarıda yapılabilecek etkinliklere göre sınırlı. Yine de evini eğlenceli bir ortama dönüştürebilirsin! Aşağıda sen ve arkadaşların için çeşitli aktiviteler derledik. Arkadaşlarınla istediğiniz aktivite ya da aktiviteleri deneyerek keyifli vakit geçirebilirsiniz! Eğer hazırsan başlayalım: 1. Gün Yapın Evet doğru duydun! İlla …
14 Şubat Sevgililer Günü yaklaşıyor! Eskiden sevdiklerimize özel kaset doldururduk. Şimdi ise birbirinden güzel aşk şarkılarıyla dolu müzik listeleri oluşturabiliyoruz. Sevgililer Günü’nde sevgilin için harika bir müzik listesi oluşturmak istiyorsan doğru yerdesin! İşte sevgiline armağan edebileceğin Türkçe ve yabancı şarkılar! İkiye On Kala – Kendimi Sende Buldum Tuğkan – Sen Benim Can Bonomo – Süper …
Dünyanın en sevgi dolu günü 14 Şubat Sevgililer Günü hızla yaklaşıyor! Bu özel günde sevgilinle izleyeceğin romantik bir film arıyorsan, doğru yerdesin. Senin için birbirinden romantik filmleri derledik. Aşağıdaki listeden sevgilinle zevkinize uygun bir film seçebilirsin. Hazırsan başlayalım, şimdiden iyi seyirler. ? 1. In Your Eyes – 2014 Başarılı bir doktorun eşi olan Rebecca, yaşadığı …
