Lavanta yağı, lavanta bitkisinin çiçeklerinden buhar distilasyonu yöntemiyle elde edilen değerli bir uçucu yağdır. Hoş ve sakinleştirici kokusuyla bilinen bu yağ, hem fiziksel hem de ruhsal rahatlama sağlaması nedeniyle aromaterapinin en vazgeçilmez yağları arasında yer alır. Türkiye’de de yetiştirilen lavanta, özellikle yaz aylarında hasat edilir ve elde edilen saf lavanta yağı; masajdan cilt bakımına, ortam …
Citrus grubunun en sevilen kokularından biri olan portakal yağı, yani portakal kabuğu yağı, ferah aroması kadar kullanım alanlarının çeşitliliğiyle de dikkat çeker. Ruh halini dengelemeye yardımcı olduğu düşünülen bu uçucu yağ, cilt ve saç bakımından ortam kokulandırmaya kadar pek çok alanda tercih edilmektedir. Narenciye ailesine ait olan portakal uçucu yağı, kozmetik ürünlerde olduğu kadar aromaterapi …
Ülkemizde kanotu, kılıçotu, yaraotu olarak da bilinen kantarondan üretilen kantaron yağı, alternatif tıbbın olmazsa olmaz yağlarından biridir. Sarı kantaron yağı, kırmızıya dönebilen bir yapıya sahiptir ve bu sebeple farklı bitki oldukları zannedilebilir. Uzun yıllardır varlığını sürdüren bir bitki olan kantaron, yüzden fazla çeşide sahiptir. Bütün kantaronların verdiği etki ise aynıdır. Kantaron içerisinde muazzam derecede vitamin, …
Doğal kozmetik ürünleri, sağlıklı yaşamı tercih eden bireyler için son yıllarda daha fazla ilgi görmeye başladı. Kimyasal içerikli kozmetikler, cildimize olumsuz etkiler yapabilir ve bazı araştırmalara göre bu ürünler, vücutta iç organlara kadar zarar verebilecek kimyasallar içerebilir. Bu yüzden, doğal ürünler tercih etmek her zaman daha güvenli ve sağlıklıdır. Doğal kozmetiklerde, bitkisel yağların şifalı etkileri …
Avokado yağı, sabit yağlar arasında en zengin içeriklere sahip olanlardan biridir ve hem içten hem de dıştan vücudu beslemek için kullanılır. Özellikle son yıllarda popülerliği artan avokado yağı, yemeklere ve salatalara lezzet katarken, saç, cilt ve tırnaklar için de faydalı bir bakım ürünü olarak öne çıkmaktadır. Avokado Yağının Saçta Kullanımı Avokado Yağının Ciltte Kullanımı Daha …
Çok eski zamanlardan beri her parçasından ayrı olarak faydalanılan adaçayı hem iç hem de dış sağlığına olumlu yönde pek çok etkiler sağlar. Genellikle çay olarak tüketilen adaçayının distilasyon yöntemi ile sıkılarak elde edilen sıvısından yağ meydana gelir. Acı elma yağı olarak da bilinen ve çeşitli alanlarda kullanılabilen adaçayı yağı faydaları ise oldukça fazladır. Benzersiz bir …
Tütsüler, yaşamda çok eskiden beri ritüel ve dini gelenekleri gerçekleştirirken kullanılmaktadır. Sadece güzel koku yaymakla kalmadıkları aynı zamanda enerjimizi dizginleyen ve temizleyen bir yapıda olduklarına dair inançlar günümüze kadar devam etmektedir. Kendilerine has kokularıyla ve faydalarıyla bilinen tütsülerin hangi amaçla kullanılacağı konusu oldukça önemlidir.Birçok çeşit tütsüden hangisini ne için kullanmamız gerektiğini siz de merak ediyorsanız …
İlk kez 6 bin yıl önce Mısır Uygarlığı tarafından mumya yapımında kullanılan Aromaterapi, aynı zamanda Çin Uygarlığı tarafından da Tanrı’ya şükran ifade etmek amacıyla yağların ve bitki özlerinin hayatın içinde yer alması şeklinde kullanılıyordu. Tıp alanında ‘’güzel kokulu doğal özdeklerle yapılan sağaltım’’ cümleleriyle ifade edilen Aromaterapi, saf ve uçucu yağlar ile sabit yağların bitki, kök, …
Doğu felsefesinde milattan öncelere dayanan bir enerji sistemi olan çakralar, insan bedeninde 7 temel enerji merkezi olarak karşımıza çıkıyor. Her merkez çakra, diğer adları ile döngü ve girdap olarak tanımlanıyor. Eğer sen de vücuttaki 7 çakra nedir diye merak ediyorsan doğru yerdesin! Konu ile ilgili bilmen gereken tüm detaylar, yazımızın devamında seninle. Keyifli okumalar. Vücuttaki …
