Her yıl 1-31 Ekim Meme Kanseri Bilinçlendirme ve Farkındalık ayı olarak biliniyor. Böylesi bir ayda sağlığını korumak için yapabileceğin en önemli adımlardan birinden bahsetmek istedik; kendi kendine elle meme muayenesinden. Düzenli muayene, memedeki değişikliklerin erken fark edilmesini sağlar ve olası riskleri zamanında önlemeye yardımcı olur. Bu rehberde, adım adım elle muayeneyi nasıl yapacağını ve nelere …
Sonbahara giriş yaptık, sırada ise kış var! Henüz kışa girmeden önce kendin için güzel bir başlangıç yapmak ister misin? Belki snowboard ya da kayak yapmayı deneyimleyebilirsin. Peki hangisinin sana uygun olduğunu nasıl anlayacaksın? Kış sporlarının en popüler iki aktivitesi olan snowboard ve kayak, hem eğlenceli hem de heyecan dolu sporlar. Eğer sen de bu kış …
Kış gelmeden önce kendine küçük ve huzur dolu bir mola vermek ister misin? 🍂 Sonbahar tatili için hem huzurlu hem de keyifli yerler arıyorsan, senin için hazırladığımız bu sonbahar rotaları listesi tam sana göre! İşte Türkiye’de sonbaharda gezilecek en güzel yerler: Karabük – Safranbolu Safranbolu’da kendini Osmanlı döneminde yaşıyormuş gibi hissedebilirsin. Tarihi konakların arasında dolaşırken …
Sonbaharın gelmesiyle soğuk havalar yüzünü göstermeye başladı. Bu aylarda el ve tırnak bakımı, cilt bakımı kadar önem taşıyor. Çünkü ellerin zarif ve bakımlı görünmesini sağlayan en önemli detay, güçlü ve sağlıklı tırnaklardır. Ancak sık sık kırılan tırnaklar hem estetik görünümü bozar hem de tırnak yatağına zarar vererek uzun vadede daha büyük sorunlara yol açabilir. Peki, …
Sonbahar geldi ve artık yağmurlu havalara hızlı bir geçiş yaptık. Yağmur başladığında direksiyon başına geçtiğinde yol koşulları bir anda değişir. Yağmurlu havada Islak ve kaygan zemin, görüş mesafesinin azalması ve olası tehlikeler, sürüşü doğrudan etkiler. Peki yağmurlu havada güvenli sürüş için nelere dikkat etmelisin? İşte adım adım bilmen gerekenleri senin için anlattık. Keyifli okumalar!✨ Yol …
Gerilim ve korku kitapları, okuyucuyu kendine bağlayan sürükleyici eserlerdir. Özellikle suç, gizem ve aksiyon odaklı bir içerikte şekillenen polisiye ve korku edebiyatının heyecan dozu yüksektir. Okuyucunun merakını da tetikleyen hikayeler içeren bu eserler, kitapseverler için vazgeçilmez türler arasında yer alır. Bu yazımızda senin için en etkileyici gerilim ve kitapları arasından derleme hazırladık! Öyleyse keyifli okumalar. …
Türk müziğinin sevilen isimlerinden Güllü, hayatını müziğe adamış bir sanatçıydı. 15 Ekim 1973’te İstanbul’un Beyoğlu ilçesinde doğan Güllü, sahneye küçük yaşta adım atarak kısa sürede müzik dünyasında tanınan bir isim haline geldi. Hayatı ve Müzikle Tanışması Güllü’nün gerçek adı Gül Tut’tur. Henüz 15 yaşında düğün salonlarında sahneye çıkarak müzik kariyerine başlayan sanatçı, kısa sürede kendine …
Belli aralıklarla sizlere sırları asla çözülemeyen garip olaylardan bahsedeceğimiz Gizemli Olaylar Serisi‘nin devamı ile karşınızdayız. Önceki gizemli olayı okumadıysanız: Hayalet Gemi SS Ourang Medan 1952 yılının sıcak bir Temmuz günü… 67 yaşındaki Mary Reeser, her zamanki sandalyesinde uykuya dalıyor ve sabah uyandığında geriye sadece bir bacak, tüten küller ve yanmış et kokusu kalıyor. Evet, doğru okudun! Mary’nin …
Sonbahar geldiğinde doğa kendini turuncu, sarı ve kahverenginin tonlarına bırakır. Peki ya bu sıcak ve samimi atmosferi evine taşımak ister misin? Evde sonbahar atmosferi yaratmak, hem ruh halini yükseltir hem de misafirlerin için sıcak bir ortam oluşturur! İşte evini sonbahara hazırlaman için pratik ve şık öneriler yazımızda seninle. ✨ Sıcak Renklerle Dekorasyona Hazırlık Sonbahar renkleri, …
Sinemasever misin? O zaman senin için harika bir yolculuğa çıkıyoruz! Dünyanın dört bir yanında çekilen unutulmaz filmlerin geçtiği yerler, sadece beyazperdede değil gerçek hayatta da büyüleyici. Sen de “Unutulmaz filmlerin çekildiği yerler nerede?” diye merak ediyorsan, doğru yerdesin diyebiliriz. Bu yazıda hem ikonik film sahnelerine tanıklık eden şehirleri hem de bu mekanlarda seni bekleyen eşsiz …
